SG SNOWBOARDS
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永く活躍する選手にはその活動を支える脇役たちがいる
工藤英昭のパフォーマンスを支える「こだわり」を紹介


俺のこだわり「小道具編」!
①マウスピース
ここ5年くらい、使っているマウスピース。
以前は、歯科医院で作ったナイトガードを使っていたが、唾液がたまりやすかったり、違和感などで、これに落ち着いた。
最近は、カラフルなマウスピースをスポーツ選手が使っているのをテレビでよく、見かけるが、俺は、20年前から使用している。
やはり、奥歯で噛みしめると力が出る。

②足指裏パット
足の指裏に、装着し、面で踏み込めるように隙間を埋める、ソフトゴム製のパッド。
面で、踏み込めるので力が入りやすい。
フラットに、なるのでバランスがとりやすい。
装着時と、そうでない場合とで、ゲート練習で完走率を比較してみたが、装着時の方が断然、完走率が良かったので、採用。
8年くらい前から、使用している。
ゴルフでも使っているが、上手にならないのは、なぜか・・・(笑


 


③インソール
24年前に、オーストリアで作ったインソール。
色々な、シューズに使ったので、ボロボロ・・・。
何度か、色々なインソールを作ったがしっくりこなかったので、これに、たどり着く。
こんなボロでも、何度も優勝へ導いてくれた、相棒!

④スネあて
サッカー用のスネあて。
長期間、硬いバーンを滑ると、前足のすね骨が痛くなるのを防ぐ効果がある。
体験した事のある選手は、そうとう滑りこんで、前足荷重していると思う。
20年前から、型は、変われど使っています。
痛みを防ぐだけではなく、フロントサイドで、思いっきりブーツのタンを踏み込める。
このスネあてのおかげで、前足のスネ骨が痛くなった事がない。
思う存分、滑りこめるので、安心。

⑤加圧ソックス
2時間以上の移動時に、履きます。
岩手~長野など、車での移動中、足のむくみを軽減してくれます。
一番、むくむのは、飛行機での移動。
日本~ヨーロッパなど、12時間以上の移動で機内では、座っている時間が長いので、特に、気を使っています。
もう、足がパンパンになります。
常に、同じ状態に近い方が、より良いパフォーマンスが出せる。


今回、ご紹介した「小道具」5品は、値段も安く、手に入りやすい商品です。
しかし、決して、皆様にお勧めはしません。
マウスピース以外は、足元の物ばかりです。
パワー・バランス・ケアなどから、試行錯誤して使う事になった物です。
今回は、「小道具編」ですが、「大道具編」・「競技編」・「食事編」など、こだわりは、沢山あります。
またいつか、ここで紹介出来たらいいですね♪

工藤英昭

 

 

 


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